当前位置:51sm美容必学技:12种豆浆制作秘笈养颜食谱
必学技:12种豆浆制作秘笈养颜食谱
2022-11-20

  一、枸杞豆浆   用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升 制法:1、将黄豆浸泡6-16小时,备用 2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力 二、密法黑芝麻糊   用料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量 制法: 1、将黄豆浸泡6-16小时,备用 2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后加入蜂蜜即可 功效:养颜美容、益智健脑